出现痛经应该怎么办呢

　　现在据了解很多女性朋友在来月经的时候都会非常痛，而且很多人会难以忍耐，这类现象就称为痛经，如果长时间痛经，不及时调理的话对女性的危害很大，严重的患者还会造成不孕不育的产生，那末出现痛经应当怎样办呢？下面我们听听专家的介绍。

　　酒精棉塞耳医治痛经的方法：取药棉少量，放在75%酒精内渗透，然后取出塞在患者外耳道内。外耳道具有排导作用，经数小时药棉可自行排出。如不能自行排出，可于第二天取出。左右两耳交替用或同时使用。

　　酒精棉塞耳医治痛经时，如伴随头痛头晕者，可左边疼痛塞左边外耳道， 右边疼痛塞右边外耳道。酒精药棉塞入时动作不宜过快，以避免因接触耳膜引发头晕。冬季宜先将药棉放外耳道口数秒钟，然后缓慢塞入。以采取卧位上药为佳。

　　上药后半数以上女孩数分钟痛经便可消失，90%以上的女孩半小时止痛。酒精棉塞耳医治痛经为何效果这么好呢？祖国医学认为，痛经乃寒湿呆滞或气滞血淤而至，且与全身经络有密切联系，用蘸有轻刺激性的酒精药棉刺激外耳道，具有疏通经络、运行气血的作用，故可使痛经迅速减缓。

　　1般来讲，调理痛经就应特别是生活中的小细节。这些小细节常常有主张痛经的恢复。专家带您了解，调理痛经1般方法：

　　方法1：应避寒，有痛经的女性朋友在经期要注意保暖，避免寒邪侵袭。

　　方法2：公道服用止痛药，女性朋友经期应注意不要滥服用止痛药，应根据缘由，辨证施治。

　　方法3：应注意饮食调理，女性朋友痛经应加强营养，增强体质，补充矿物资，健康的饮食可以适当消除经痛，对改良全身的健康状态却有奇异功效。

　　可见，避免痛经的出现也不是非常困难的事情，在平常生活中，特别是月经头几天格外注意自己的饮食、作息等，就能够有效的避免痛经出现。

　　上述所讲内容就是专家为大家所介绍的痛经疾病患者的医治方式。痛经是1种比较常见的妇科病，其危害是可大可小，关键就看大家怎样对待。痛经疾病的病发率是可以下降的，关键就看大家如何做。